盐是日常生活中常见的调味品，但是过多的摄入盐会对人体健康造成负面影响。对于三岁的儿童来说，他们的身体正在快速发育中，摄入过多的盐可能会对他们的健康造成长期的影响。

根据世界卫生组织的建议，三岁儿童每天应该摄入不超过2克的盐。这个建议是基于三岁儿童的身体需要和生长发育情况所制定的。过多的盐摄入会导致血压升高，增加患心脏病、中风等疾病的风险。而对于儿童来说，盐过多的摄入也会导致肥胖、慢性病等健康问题。

对于家长来说，要注意孩子的饮食健康，控制盐的摄入量。可以选择少加盐的食物，如新鲜蔬菜、水果等，同时减少加工食品的摄入。在购买食品时，可以留意食品包装上的盐含量标识，选择低盐或无盐食品。

总之，对于三岁儿童来说，控制盐的摄入量对于他们的健康至关重要。家长应该关注孩子的饮食习惯，减少盐的摄入量，从而保障孩子的健康成长。