工作累是许多人都会经历的事情。无论是身体上的疲惫，还是心理上的压力，都会让人感到疲惫不堪。面对这种情况，我们应该如何表达自己的感受呢？

首先，我们可以通过言语表达自己的感受。当我们感到工作累的时候，可以跟同事或上司说一声：“最近真的很累啊。”这样既可以让他们了解我们的状态，也可以得到一些理解和支持。

其次，我们可以通过行动表达自己的感受。比如，适当地调整自己的工作节奏，减少加班时间，或者请假休息一下。这样不仅可以缓解自己的疲劳，也可以让别人看到我们对自己身体和心理健康的重视。

最后，我们可以通过书写、绘画等方式表达自己的感受。找一本笔记本，把自己的想法记录下来，或者用画笔把自己的感受表现出来。这样既可以让自己更好地理解自己的情绪，也可以让别人更好地了解我们的内心世界。

总之，表达工作累并不是一件丢人的事情。只有当我们真正表达出来，才能让别人更好地理解我们的处境，也才能更好地得到支持和关怀。