在我们的工作生活中，一些公司的上班时间可能是早十晚七。那么，这个上班时间是如何计算的呢？

首先，早十晚七的上班时间是指从早上10点开始上班，一直工作到晚上7点结束。这意味着，在这段时间内，员工需要在公司里工作8个小时，但是他们的工作时间是由10点开始计算的，而不是9点或者其他时间。

其次，对于早十晚七的上班时间，员工的午餐时间通常是不计入工作时间的。这意味着，员工可以在中午12点到1点之间休息吃饭，这段时间不会计入他们的工作时间中。

最后，如果员工需要在工作时间结束后加班，那么加班时间将会被计算在晚上7点之后。这意味着，员工可以在晚上7点后加班，直到完成任务或者被允许下班。

总的来说，早十晚七的上班时间是一种比较灵活的工作制度，可以让员工更好地平衡工作和生活。但是，员工也需要注意合理安排工作和休息时间，以免影响身体健康和工作效率。