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炒蒜苔不焯水可以吗怎么做

来源 :华课网校 2024-07-29 02:25:56

炒蒜苔是一道非常美味的菜肴,而对于很多人来说,焯水是不可或缺的步骤。但是,其实炒蒜苔不焯水也是可以的,下面就来介绍一下具体的做法。

首先,准备好新鲜的蒜苔,将其清洗干净并切成小段备用。接着,将锅加热,倒入适量的油,待油热后加入蒜苔煸炒。

在炒的过程中,需要不断地翻炒,以免蒜苔炒糊。当蒜苔变软后,加入调味料,如盐、鸡精、生抽等,根据个人口味来调整。最后,撒上一些葱花或者香菜,即可出锅。

需要注意的是,在炒蒜苔时,火候不能太大,以免炒糊。另外,如果想要更加入味的话,可以在炒蒜苔前加入一些蒜末或者姜末。

总的来说,炒蒜苔不焯水也是一种不错的吃法,既简单方便,又可以保留蒜苔的营养成分。大家可以根据自己的口味尝试一下,相信会有意想不到的口感体验。

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