光合作用是植物生长和生存的基石，通过光合作用，植物能够将阳光转化成化学能，为自身提供能量和有机物质。而光合速率是衡量光合作用效率的指标，它描述的是单位时间内光合作用所产生的氧气或有机物质的量。然而，光合速率并不是一个绝对的指标，因为它还受到许多因素的影响，比如光强度、温度、水分、CO2浓度等等。

在光合速率的基础上，还有一个重要的概念，那就是真光合速率。所谓真光合速率，就是指光合作用中所产生的有效有机物质的量，也就是净光合速率。这个概念的引入，是为了更准确地反映光合作用对植物生长和生存的贡献。因为有些光合产物并不是对植物有益的，比如光呼吸产生的CO2和能量损失，它们会降低光合作用的效率，从而影响植物的生长和生存。

真光合速率与光合速率之间的关系，可以用一个简单的公式来表示：真光合速率 = 光合速率 - 光呼吸速率。其中光呼吸速率是指在光照条件下，植物细胞内呼吸产生的CO2和能量损失。可以看出，光呼吸速率是真光合速率的一个重要组成部分，它反映了光合作用的综合效率。

总之，光合速率和真光合速率是两个重要的概念，它们都反映了光合作用的效率和贡献，但是真光合速率更加准确地反映了植物的生长和生存状况。在研究光合作用和植物生态学方面，我们需要充分理解这两个概念的含义和应用。