朋友圈跳赞现象在我们的社交媒体生活中愈发普遍，越来越多的人开始追求高赞数。这种心理现象背后折射出了人们对社交认同的渴求和对自我价值的体现。

首先，朋友圈跳赞的行为源于人类天生的社交需求。人是社交性动物，我们需要与他人建立联系和交流。在社交媒体上，我们可以通过发布和分享内容来与他人建立联系，获得认可和支持。高赞数可以让我们感到受欢迎和受重视，满足我们的社交需求。

其次，朋友圈跳赞也反映了人们对自我价值的追求。在社交媒体上，我们可以通过展示自己的生活和才华来表现自我价值。高赞数可以让我们感到自己的内容受到了他人的认可和肯定，进而强化我们的自信和自尊心。

然而，朋友圈跳赞的过度追求也可能带来一些负面影响。一方面，过度追求高赞数可能让我们变得过于关注他人的反馈和评价，忽略了自身的真正需要和价值。另一方面，一些人可能会通过不正当手段来获取高赞数，这种行为不仅违背了社交媒体的公平竞争原则，也可能损害我们的道德和信誉。

因此，我们应该理性看待朋友圈跳赞现象，适度追求高赞数，同时保持自我价值的独立性和道德品质的高尚。我们应该发扬积极向上的社交精神，通过分享有价值的内容和与他人建立真实深刻的联系来推动社交媒体的良性发展。