汽车排放污染物是指汽车在运行过程中排放的各种有害气体和颗粒物。汽车排放污染物主要包括以下几种：

1. 一氧化碳（CO）：汽车在燃烧燃油时会释放出一氧化碳，这种气体会影响人体的呼吸系统和血液的运输能力，导致头晕、乏力等症状，严重时可能导致死亡。

2. 氮氧化物（NOx）：这是指氮氧化物和氧气在高温下反应产生的一系列化合物，包括氮氧化物和二氧化氮。这些化合物会对人体的呼吸系统和免疫系统造成损害，同时也会对环境产生负面影响，如导致酸雨等问题。

3. 碳氢化合物（HC）：汽车在燃烧燃油时会释放出一些未完全燃烧的碳氢化合物，这些化合物对环境和人体健康都有一定的影响，如会增加大气中臭氧的浓度，导致眼睛、鼻子和喉咙的刺激等问题。

4. 颗粒物（PM）：汽车排放的颗粒物是指直径小于10微米的固体和液体颗粒物，这些颗粒物会在空气中悬浮并进入人体的呼吸系统，对人体健康造成损害，如导致哮喘、肺癌等疾病。

综上所述，汽车排放污染物主要包括一氧化碳、氮氧化物、碳氢化合物和颗粒物等。为了减少汽车排放的污染物对环境和人体健康的影响，需要采取一系列措施，如使用清洁燃料、提高车辆燃烧效率、加强排放控制等。