草莓籽是草莓果实内部的小黑点，富含膳食纤维、维生素和抗氧化物质，对人体健康非常有益。在吃草莓的时候，许多人会将草莓籽吐出来，但其实草莓籽也可以食用，而且味道鲜美，口感独特。下面介绍几种取草莓籽的方法。

方法一：用牙签取出草莓籽

这是最常用的方法，也是最简单的方法。首先，用牙签从草莓的底部插入，穿过草莓的中心，将草莓籽挑出来。需要注意的是，草莓的果肉很嫩，要小心操作，避免损坏草莓。

方法二：用吸管取出草莓籽

这种方法适合取出较多的草莓籽。将草莓洗净，用吸管从草莓的底部插入，穿过草莓的中心，然后用吸管吸出草莓籽。这种方法比较省力，也不会损坏草莓。

方法三：用刀切开取出草莓籽

这种方法适用于草莓比较大的情况。用刀将草莓从中间切开，然后用勺子或刀刮出草莓籽。这种方法虽然比较麻烦，但可以取出很多草莓籽，而且不会造成浪费。

总之，无论哪种方法，取草莓籽都需要小心操作，避免损坏草莓。取出的草莓籽可以用来制作果酱、蛋糕等甜点，也可以用来制作饮品。草莓籽富含营养，食用后对身体健康有益。