Win7系统自动更新是一项非常重要的功能，它可以帮助我们及时获取最新的安全补丁和程序更新，保障我们的计算机安全和稳定性。但是，有时候我们可能会遇到开机自动更新的情况，这样会导致开机时间变长，影响我们的使用体验。那么，该怎么办呢？下面就来介绍一下如何跳过Win7系统自动更新。

方法一：通过更改计划任务设置

1. 打开计算机管理器，找到“任务计划程序库”下的“Microsoft”文件夹，然后找到“Windows”文件夹。

2. 在“Windows”文件夹中找到“WindowsUpdate”文件夹，然后找到“Automatic Applicability Scan”任务。

3. 右键单击该任务，选择“禁用”即可。

方法二：通过更改服务设置

1. 打开“服务”管理器，找到“Windows Update”服务。

2. 右键单击该服务，选择“属性”。

3. 在“属性”窗口中，将“启动类型”改为“手动”。

通过以上两种方法，我们就可以轻松跳过Win7系统的自动更新了。但是，我们需要注意的是，关闭自动更新可能会导致我们的计算机安全性下降，所以我们需要定期手动更新系统补丁和程序，确保计算机的安全和稳定性。