退QQ会员的方法：

1、打开手机QQ，进入“我的”页面，找到“QQ会员”入口，点击进入。

2、在QQ会员页面中找到“会员中心”，点击进入。

3、在会员中心页面中找到“我的订单”，点击进入。

4、找到需要退款的QQ会员订单，点击“申请退款”。

5、填写退款原因并提交申请。

6、等待客服审核退款申请，审核通过后，退款将返还到您的支付账号中。

注意事项：

1、退款申请需在购买QQ会员后的7天内提交，超过7天将无法退款。

2、退款申请需填写详细的退款原因，否则审核不通过。

3、QQ会员退款将返还至您的支付账号中，具体到账时间根据支付渠道不同而有所差异。

希望以上方法能够帮到您，如有疑问可咨询QQ客服。