刑太岁是指每年农历岁次中，与本命属相相冲的岁次。对于生肖马的人来说，2021年是刑太岁的年份，这意味着在这一年中可能会遭遇到一些不顺心的事情。那么，有什么方法可以化解刑太岁的影响呢？

首先，生肖马的人需要注意调整自己的心态，保持乐观的心态。刑太岁的影响主要体现在情绪方面，如果生肖马的人心情不好，容易被负面情绪影响，导致糟糕的结果。因此，要保持积极的心态，遇到困难也要坚定信心，相信自己能够克服困难。

其次，生肖马的人需要加强自己的运动量，保持身体健康。刑太岁的影响也会体现在身体上，生肖马的人容易出现一些小病小痛，甚至是意外伤害。因此，要多加锻炼身体，增强身体素质，避免生病或意外伤害。

此外，生肖马的人还可以拜天地、祖先，祈求神灵保佑自己平安顺利。祭祀天地、祖先是中国传统文化中的一种习俗，可以化解刑太岁的影响。在祭祀过程中，要虔诚地向神灵祈求保佑自己和家人平安顺利，同时要心存感恩之心，感谢神灵的庇佑。

总的来说，化解刑太岁的影响需要从多个方面入手，包括调整心态、增强身体素质、祭祀天地、祖先等。生肖马的人要多多注意自己的身体和情绪状态，保持乐观的心态，相信自己能够克服困难，度过这个刑太岁的年份。