羽毛球混双是一项非常受欢迎的运动项目，而跑位的技巧对于取得胜利至关重要。在混双比赛中，跑位的正确性将决定你和搭档的成败。下面是一些羽毛球混双跑位的口诀和视频，希望对你的羽毛球技术有所帮助。

1. 交叉跑位

交叉跑位是混双比赛中非常常见的一种跑位方式。这种跑位方式可以让你和搭档在场上的位置发生变化，增加对手的难度。在交叉跑位时，你和搭档需要默契配合，以避免相互之间的碰撞。

2. 平行跑位

平行跑位是另一种常见的跑位方式，它通常在双方都在后场时使用。在平行跑位中，你和搭档需要保持相对稳定的位置，并尽可能地占据场地的中央位置。这样可以为你们的进攻创造更多的机会。

3. 鱼跃

鱼跃是一种非常激进的跑位方式，通常用于对手发球的时候。在鱼跃中，你需要快速地向前冲，跳起来将球击回对手的一侧，然后尽快回到原位。这种跑位方式需要快速反应和强大的爆发力。

总之，羽毛球混双跑位是一项非常重要的技巧，需要你和搭档的默契配合和快速反应能力。希望这些口诀和视频能够帮助你在羽毛球场上取得更多的胜利。