在中国传统文化中，犯太岁是一件很不吉利的事情。每个人在出生的时候，都会有一个属相和对应的太岁。当你的属相和太岁相冲时，就会犯太岁。犯太岁会给人带来很多不好的影响，比如身体不适、事业不顺、财运不佳等等。因此，在犯太岁的一年里，人们都要特别小心，尽量避免做一些重要的决定或者进行令自己感到不安的事情。

而过生日也是人们生活中非常重要的一个时刻。每年的生日都是一个值得庆祝的日子，人们会邀请亲朋好友一起聚会、吃美食、喝酒作乐。但是，如果你的生日恰好落在犯太岁的一年里，那么就应该特别小心了。因为在这样一个不吉利的年份里，过生日可能会给自己带来更多的不幸和困难。

所以，当年犯太岁的人们应该如何过生日呢？首先，他们应该尽量避免过于盛大的庆祝活动，比如豪华的宴会或者狂欢派对。这些活动可能会引来不必要的麻烦或者意外。其次，他们应该选择一些比较安静、简单的方式来庆祝生日，比如与家人或者几个好友一起吃顿饭、看场电影或者去逛个街。这样不仅可以避免不必要的麻烦，还能够享受生日的快乐。

总之，当年犯太岁的人们在过生日的时候一定要小心谨慎，避免不必要的风险和麻烦。尽管这可能会让生日庆祝的氛围稍微有些冷淡，但是相信在这样一个特殊的时刻里，朋友和家人的真诚祝福和陪伴才是最重要的。