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打坐入定是什么感觉南怀瑾

来源 :华课网校 2024-08-24 01:55:50

打坐入定是什么感觉?南怀瑾先生曾经在他的著作《道家的智慧》中对此进行了深入的探讨。

南怀瑾先生认为,打坐入定是一种超越人类常规意识的体验。在打坐的过程中,我们可以感受到身体逐渐放松,呼吸变得平稳,心境也变得清晰。当我们进入到更深层次的冥想状态时,我们的感知也会逐渐扩大,感受到更广阔的宇宙。在这种状态下,我们可以感受到自我与外在世界的融合,感受到自我与宇宙的统一。

南怀瑾先生认为,打坐入定的体验是一种非常美妙的感受,它不仅可以让我们更好地理解自己,也可以让我们更好地认识世界。通过这种体验,我们可以深刻地认识到人与自然的和谐共生,也可以更好地感悟到生命的意义和价值。

虽然打坐入定的体验是非常美妙的,但它并不是一件容易的事情。南怀瑾先生认为,要想进入到这种状态,需要我们付出艰苦的努力和坚持。只有通过不断的练习和修炼,才能够逐渐进入到更深层次的冥想状态,体验到更加深刻的感受。

总之,打坐入定是一种非常珍贵的体验,它可以让我们更好地认识自己,也可以让我们更好地认识世界。南怀瑾先生认为,只有通过不断地修炼和坚持,才能够逐渐进入到更深层次的冥想状态,体验到更加深刻的感受。

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