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红烧白鱼怎么做好吃不腥气

来源 :华课网校 2024-09-06 18:47:52

红烧白鱼是一道美味健康的家常菜。如果做好了,它能满足你对鱼肉的味觉和视觉需求,但如果煮烂或者腥气太重,就会让人失望。那么,如何才能做好一道不腥气的红烧白鱼呢?

首先,我们需要选择新鲜的白鱼,最好是活鱼。如果你不确定鱼是新鲜的还是有些不新鲜,可以在购买前先闻一下。新鲜的鱼应该没有腥味,肉质紧实有弹性。

接下来,我们需要对鱼进行处理。将鱼去鳞,去腮,去内脏,洗干净,然后用刀在鱼身两面各切上几个口子。这样做可以让鱼更容易入味,并且能够让鱼肉更熟透。

然后,我们需要热油将鱼煎一下,这样可以将鱼的表面煎糊,锁住鱼的鲜味。如果你担心油热了会溅出来,可以在鱼表面抹上一些盐,这样可以减少油溅的几率。

接下来,我们需要将鱼放入锅中,加入适量的酱油、料酒、糖、生姜、葱等调料,然后加入适量的水,让鱼能够完全浸泡在水中。然后,我们需要将锅烧开,然后转小火,慢慢炖煮。这样可以让鱼肉更加入味,也可以让鱼肉更加嫩滑。

最后,我们需要在炖煮的过程中不断地翻转鱼身,这样可以让鱼每一部分都被充分烹饪。同时,在炖煮的过程中,也可以根据自己的喜好加入一些蔬菜,比如胡萝卜、木耳等等,这样可以让红烧白鱼更加营养丰富。

总之,红烧白鱼是一道非常美味的家常菜,关键在于选新鲜的鱼,煎糊鱼的表面,慢炖入味,不断翻转鱼身,并加入适量的蔬菜,这样才能做出一道不腥气、美味可口的红烧白鱼。

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