五香花生是一种非常受欢迎的小吃，它的味道香浓可口，深受广大消费者的喜爱。不过，许多人会担心五香花生是否含油高，会不会对健康产生负面影响呢？

首先，让我们来看一下五香花生的营养成分。五香花生中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等多种营养成分，其中脂肪是一种重要的营养成分。五香花生中的脂肪主要来自于花生本身，而五香调料中则含有少量的油脂。因此，五香花生本身含油量并不高，每100克五香花生中脂肪含量约为20克左右。

虽然五香花生中含有一定量的脂肪，但是适量食用并不会对健康产生负面影响。事实上，适量的脂肪摄入有助于维持身体正常的代谢和生理功能。此外，五香花生中还含有一些必需脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸等，这些脂肪酸对人体健康非常重要。

当然，如果您担心五香花生含油量过高，可以选择少量食用或者选择低脂花生制品。例如，无油烤花生、低油花生酱等都是健康的选择。

总的来说，五香花生含油量并不高，适量食用对健康没有负面影响。但是，作为一种零食，过量食用仍然会对身体健康产生影响。因此，我们应该控制摄入量，健康合理地享用五香花生。