男生洗面奶，是保持肌肤清洁和健康的重要步骤之一。但是，一天使用洗面奶的次数也是需要注意的。

首先，洗面奶的使用次数应该根据个人的肤质而定。如果你的皮肤比较油腻，建议可以每天使用两次，早晚各一次。这样可以有效地去除多余的油脂和污垢，保持肌肤清爽。

如果你的皮肤较为干燥，一天使用一次就足够了。因为过多使用洗面奶会破坏皮肤的油脂平衡，使皮肤更加干燥。此外，洗面奶中的成分可能会对皮肤造成刺激，导致皮肤变得更加敏感。

另外，如果你是运动爱好者，可以在运动后使用洗面奶来清洁汗水和污垢。但是同样需要注意不要过度使用。

总之，男生使用洗面奶的次数应该根据个人的肤质和生活习惯而定，不要过多使用，以免对皮肤造成伤害。同时，选择适合自己的洗面奶也很重要。建议选择温和型的洗面奶，减少对皮肤的刺激，保持肌肤健康。