微波炉烤鱼是一道快速又简单的菜品，让人们在忙碌的生活中也能轻松地享受美味的鱼肉。下面我将为大家分享一份微波炉烤鱼的做法视频。

首先，我们需要准备以下材料：

1. 鱼：可以选择鲈鱼、鲑鱼等，最好选用150克左右的鱼块。

2. 调味料：盐、黑胡椒粉、蒜泥、姜末、生抽、料酒、油。

接着，我们开始制作：

1. 将鱼块洗净，用厨房纸巾擦干水分。

2. 在鱼肉两面涂上适量的盐和黑胡椒粉。

3. 在鱼肉表面涂上适量的蒜泥和姜末，然后淋上一勺生抽和一勺料酒，再滴上一小勺油。

4. 把鱼块放在微波炉专用的玻璃盘中，盖上盖子。

5. 将鱼块放入微波炉中，选择800W的高火，烤4-5分钟左右即可。

6. 取出烤好的鱼块，撒上一些葱花即可。

这样一份美味的微波炉烤鱼就做好了。相信通过这份做法视频，大家都能轻松掌握微波炉烤鱼的做法，享受美味的鱼肉。