耙耙柑和丑橘都是常见的水果，它们都含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。但是，有些人认为它们会上火，不利于身体健康。

首先，什么是上火？上火是指身体内部的阳气过盛，导致身体出现各种不适症状，如口干口渴、牙龈肿痛、口腔溃疡等。一般来说，上火的原因有很多，比如长期熬夜、饮食不规律、情绪不稳定等。

那么，耙耙柑和丑橘会不会上火呢？根据中医理论，耙耙柑和丑橘都属于寒性水果，能够清热解毒、生津止渴，对于缓解上火症状有一定的作用。因此，如果身体上火，适当地吃一些耙耙柑和丑橘是有益的。

当然，如果你吃太多耙耙柑和丑橘，也有可能引起上火。因为任何食物都有其特定的性质，不能过量食用。所以，我们需要根据自己的体质和饮食习惯来选择食物，适量食用，才能达到最佳的健康效果。

总之，耙耙柑和丑橘对于身体健康是有益的，但是也需要适量食用，不能过量。如果身体上火，适当地吃一些耙耙柑和丑橘能够缓解症状，但是如果症状严重，还是需要及时就医。