凤尾草是一种常见的中草药，在中医中有着广泛的应用。它的主要功效和作用包括：

1. 清热解毒：凤尾草有清热解毒的作用，可以帮助治疗各种热毒病症，如口腔溃疡、痈疮等。

2. 消炎止痛：凤尾草含有一些具有消炎、止痛作用的成分，可以缓解疼痛和炎症，如喉炎、扁桃体炎等。

3. 改善皮肤问题：凤尾草对于一些皮肤问题有良好的疗效，如荨麻疹、湿疹等。同时，它也可以帮助美白肌肤。

4. 抗氧化：凤尾草富含多种抗氧化成分，可以帮助减缓或预防细胞老化、心血管疾病等疾病。

5. 改善睡眠：凤尾草具有一定的镇静作用，可以帮助缓解焦虑、紧张等情绪，改善睡眠。

虽然凤尾草具有多种功效和作用，但是也存在一些副作用。其中最常见的副作用是过敏反应，如皮疹、瘙痒等。同时，凤尾草也不适合长期大量服用，因为它含有一些有毒成分。

总之，凤尾草是一种具有多种功效和作用的中草药，可以帮助缓解多种疾病和问题。但是在使用时需要注意剂量和使用方法，尤其是对于过敏体质的人群需要特别小心。