礼仪是人们在社会交往中应遵循的一种行为规范，包括言行举止、服装打扮、用餐方式等方面。在礼仪中，适度原则是非常重要的一项。适度原则是指在遵循礼仪的基础上，不过分追求形式，而是根据不同场合和环境以及个人身份和地位的不同情况，适度调整自己的举止和言行，使之既符合礼仪规范，又不过于刻板生硬。

举个例子，比如在正式的商务场合，人们通常会穿着正式的西服，言谈举止也较为庄重。但如果在一个非正式的聚会上，如果一个人还是一副刻板的商务形象，不仅会让人感到有些拘谨，也会显得缺乏亲和力。因此，在这种情况下，适度原则就显得非常重要。我们可以穿着稍微休闲一点的服装，放松一些，表现出自己更为真实的一面。当然，在场合和环境要求严谨的场合，我们还是要遵守严格的礼仪规范，但在非正式的场合，适度的调整可以更好地表现出我们的个性和魅力。

另外一个例子，比如在用餐方面，我们有时会面临到餐桌礼仪的问题。在正式的宴会上，我们通常会遵循一些比较严格的用餐规范，比如不能大声喧哗、不能用手拿食物等等。但在朋友之间的聚餐中，我们就可以适度放松一些，不必过于拘谨，可以和朋友们随意交流。

总之，适度原则是礼仪中非常重要的一项，它强调的是在遵循礼仪的基础上，要根据场合和环境，以及个人身份和地位的不同情况来适度调整自己的言行举止，既符合礼仪规范，又不失真实和亲和力。我们在日常生活中，要注意自己的举止和言行，适度调整，才能更好地展现自己的魅力和个性。