大闸蟹是中国特有的美食之一，是秋季的一道佳肴。许多人喜欢吃大闸蟹，但是每次吃多少只大闸蟹才是最合适的呢？

根据营养学家的建议，每次最多吃六只大闸蟹是最好的选择。原因是大闸蟹含有较高的蛋白质和脂肪，如果一次性吃太多，容易使胃部负担过重，引起不适。此外，大闸蟹的肉质很鲜美，如果吃太多容易产生腻感，影响食欲。

当然，每个人的情况不同，也要根据个人的身体状况和口味来决定每次吃多少只大闸蟹。如果你是一位身体健康且喜欢大闸蟹的人，那么每次吃七八只也未尝不可。但是，如果你有消化不良或者肥胖等身体问题，建议每次最多吃四五只大闸蟹为宜。

总之，无论吃多少只大闸蟹，我们都要注意适量，享受美食的同时也要关注身体健康。