苹果手机是现代社会中普遍使用的一款手机，它的屏幕亮度对于使用者来说非常重要。有时候，你可能会觉得自动调节屏幕亮度的模式不够灵活，希望能够手动设置屏幕亮度。那么，你该如何设置呢？

首先，打开你的苹果手机，进入“设置”菜单。然后，点击“显示与亮度”选项，你会看到屏幕亮度的设置选项。在这个界面上，你可以选择手动或是自动模式。

如果你希望手动调节屏幕亮度，那么你需要选择“手动”选项。在“手动”模式下，你可以通过滑动屏幕上方的亮度调节条，来自行设置屏幕亮度。这样，你可以根据自己的需要来调整屏幕亮度，以达到最佳的使用效果。

需要注意的是，在手动模式下，你需要在不同的环境中自行调节屏幕亮度。比如，在室内环境下，你可以将屏幕亮度调低，以避免过度耗电和眼睛疲劳。而在户外环境下，你可能需要将屏幕亮度调高，以适应阳光下的使用。

总之，苹果手机的屏幕亮度设置功能非常灵活，可以根据你的需求随时进行调节。如果你觉得自动模式不够灵活，可以选择手动模式来进行设置。希望这篇文章可以帮助你更好地使用苹果手机。