五谷杂粮是人们日常生活中不可或缺的食材之一，包括大米、小麦、玉米、高粱、豆类等多种粮食。这些粮食不仅提供人体所需的营养物质，还具有丰富的口感和烹饪方式。下面为大家介绍一些五谷杂粮的名字大全，每个名字都由四个字组成。

1. 大米：稻香飘香。大米是人们生活中最常见的粮食之一，它有着香气扑鼻的特点，是众多米饭、面食、粥品的主要原料。

2. 小麦：丰收万户。小麦是一种广泛种植的农作物，其麦穗挺拔、金黄而又饱满，成熟后可以带来丰收的喜悦。

3. 玉米：金黄甜美。玉米是一种颜色鲜艳、口感甜美的粮食，可以烹制成美味的爆米花、玉米面包等食品。

4. 高粱：饱满粒实。高粱是一种耐旱的粮食作物，其颗粒饱满，烹制出来的米饭口感绵软。

5. 黄豆：丰富营养。黄豆是一种营养丰富的豆类食品，富含蛋白质和多种维生素。

6. 绿豆：清热解毒。绿豆有清热解毒的功效，可以用来制作汤、糕点等食品。

7. 红豆：美容养颜。红豆富含抗氧化物质，有助于美容养颜。

8. 黑米：健脾益肾。黑米有健脾益肾、滋补强身的作用，可以制作成各种美食。

9. 糯米：黏黏软软。糯米是一种黏黏软软的粘性米饭，可以制作成各种糯米团、糯米糍等食品。

10. 小米：清香可口。小米是一种香气清香、口感可口的粮食，可以制作成小米粥、小米饼等食品。

以上是五谷杂粮名字大全四个字，每个名字都代表着不同的特点和营养价值，希望大家可以在日常生活中多多食用五谷杂粮，保持健康。