类型：学习教育
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单选题便秘的人应该注意摄入充足的（ ）。
A.蔬菜
B.猪肉
C.牛肉
D.鱼
E.虾
参考答案：A
答案解析：便秘的营养原则：有规律的进食，摄入足量的饮食粗纤维，养成定时排便、休息、娱乐的习惯，多喝水，多运动。
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