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下列不属于合理的膳食制度的是

来源:来源:焚题库 [2020-07-29] 【

类型:学习教育

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    单选题下列不属于合理的膳食制度的是

    A.早餐安排富含蛋白质的食物

    B.学龄前儿童采用四餐制

    C.婴幼儿晚餐距睡前1.5~2小时

    D.晚餐安排高脂肪的食物

    E.儿童每次进餐时间为20~30分钟

    参考答案:D

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    答案解析:午餐应适当多吃一些,增加些富含蛋白质和脂肪的食物。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化为原则,至少要在就寝2小时前进餐。如果晚餐吃得过多,并且吃进大量含蛋白质和脂肪的食物,不容易消化也影响睡眠。学前儿童应采用四餐制,各餐相隔3~4小时,学生可采用三餐制,各餐间隔4~6小时。

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