当女朋友说你很烦的时候，作为男友，你可能会感到失落和困惑。但是，这并不是结束关系的信号，相反，这是你们之间更深层次沟通的机会。

首先，不要立刻生气或抱怨。要理性地分析自己的行为，看看是否有哪些地方让女朋友感到烦躁或不满。如果是自己的问题，就要承认错误，并承诺改正。如果不是自己的问题，就要耐心倾听女朋友的意见，尝试理解她的感受，并寻找解决问题的方法。

其次，要用正确的语气和态度回应女朋友。不要试图辩解或争论，这样只会让情况变得更糟。相反，要表达自己的理解和关心，让女朋友感受到你的诚意和努力。

最后，要记住，沟通是双向的。不要只是听取女朋友的意见，也要表达自己的想法和感受。只有通过相互的沟通和理解，才能让彼此更加了解，关系更加牢固。

总之，当女朋友说你很烦的时候，不要轻易放弃，而是要以积极的态度面对，并用正确的方法回应。只有这样，你们的关系才能越来越好。