陆贞传奇中，高湛是一个非常重要的角色，他是陆贞的亲信，也是她的得力助手。据说，高湛非常聪明，才智过人，因此不少观众都非常关心他的年龄问题。

根据剧情描述，高湛在陆贞传奇中一直都是一个中年男子的形象，他的头发已经开始有些花白，但是他的精神状态还是非常好的。从外表上看，他大约有五十岁左右的年纪。

但是，如果真的要计算高湛活了多少岁，这个问题就比较复杂了。因为陆贞传奇是一部历史剧，讲述的是明朝时期的故事，而高湛并不是一个真实存在的人物。因此，我们无法通过历史记录来确定他的年龄。

不过，从剧情中可以看出，高湛曾经是一个官员，有过一定的政治经验。他也是陆贞的老朋友，两人之间的感情非常深厚。因此，我们可以猜测他在陆贞传奇中的年龄应该比陆贞大一些，可能已经超过了五十岁。

总的来说，虽然无法确定高湛具体活了多少岁，但是他在剧中的表现让观众印象深刻，成为了陆贞身边不可或缺的人物。