临沂市位于山东省南部，是一座充满历史文化底蕴和自然风光的城市。以下是临沂市区旅游景点攻略：

1. 九曲湾景区：九曲湾位于临沂市罗庄区，是一处以山水为主题的景区。景区内有壮观的悬崖峭壁、清澈的瀑布、奇妙的岩洞和清幽的溪流。游客可以在这里漫步、徒步、攀岩、游泳、摄影等，感受大自然的魅力。

2. 费县梁山风景区：梁山是中国文化名山之一，也是《水浒传》的故事背景地之一。景区内有梁山泉、梁山寺、梁山广场、梁祝文化广场等景点。游客可以参观梁山泉饮料厂，了解梁山泉的生产过程，也可以在梁山广场上欣赏表演，感受梁祝文化的魅力。

3. 泰山风景名胜区：泰山是五岳之首，被誉为“天下第一山”。景区内有天街、玉皇顶、五岳寨、太宁寺等景点。游客可以乘坐缆车，登上泰山的巅峰，欣赏壮观的日出、日落和云海，感受大自然的震撼。

4. 沂蒙山风景区：沂蒙山是中国山东著名的山脉，也是抗日战争时期的重要战场之一。景区内有红色旅游景点、自然景观、文化景观等。游客可以在这里感受沂蒙山的雄浑壮美，了解沂蒙山的历史文化。

5. 临沂莒南大峡谷：临沂莒南大峡谷是一处以峡谷为主题的景区，被誉为“华东第一峡谷”。景区内有奇峰异石、清澈溪流、深谷险壑等景点。游客可以在这里进行漂流、攀岩、徒步、摄影等活动，感受大自然的魅力。

以上是临沂市区旅游景点攻略，希望对您的旅行有所帮助。