测八百米是一项常见的体育测试项目，对于许多运动员和学生来说都非常重要。但是，要想在这项测试中获得好成绩，并不仅仅是靠强壮的体魄和良好的耐力。下面我们来看看测八百米的技巧是什么样的。

首先，一个好的测八百米的技巧是要有充分的准备。这包括适当的热身和拉伸，以确保身体处于最佳状态。也要确保在测试前有充足的休息和饮食，以确保体能和精神状态良好。

其次，要注意正确的呼吸和步伐。在跑步过程中，要保持稳定的呼吸，以避免缺氧和呼吸困难。步伐也非常重要，要尽量保持稳定和平衡，以避免浪费过多的体力和提高跑步效率。

另外，要注意自己的心态和情绪状态。在测试过程中，不要过于紧张和焦虑，这样会影响跑步效果。相反，要保持积极的心态和自信，以提高自己的运动能力和跑步表现。

最后，测八百米的技巧还包括合理的策略和计划。在测试过程中，要根据自己的实际情况和体力状况，制定合理的跑步计划和策略，以避免跑得过快或者过慢，从而影响测试成绩。

总之，测八百米的技巧并不仅仅是跑步技巧的问题，还包括全面的准备、正确的呼吸和步伐、良好的心态和策略计划。只有全面掌握这些技巧，才能在测八百米中取得好成绩。