单位委培生是指企业或机构自主招收并培养的人才，通常在入职后由单位提供一定的培训和发展机会。这种招聘方式一方面提高了企业对人才的掌控度，另一方面也为应届毕业生提供了更多的就业机会。但是，作为一个单位委培生，既有好处也有坏处。

首先，好处方面来说，单位委培生可以从入职之初就接受到单位的培训，这样就可以更快地适应企业的文化和工作方式，减少了初入职场的迷茫和适应期。同时，单位还会提供更多的职业发展机会，包括培训、岗位轮换、升职等，这些机会可以提高委培生的职业素养和职业竞争力，为日后的职业发展打下良好的基础。

其次，坏处方面来说，单位委培生往往会被视为“特殊群体”，受到其他员工的歧视和排挤。因为在工作上，委培生可能会被优先安排一些简单的工作任务，而且在获得更高职位时，也可能会受到其他员工的不满和嫉妒。此外，单位委培生的发展也往往会受到企业的变化和调整的影响，如果企业出现了经营问题或者裁员，委培生的职业发展将会受到影响甚至被迫离职。

综合来看，作为一个单位委培生，既有好处也有坏处。因此，应该在加入单位之前，了解单位的招聘政策和职业发展规划，以及自身的职业规划和发展方向，做出正确的职业选择。