暗恋和明恋都是恋爱的一种形式，但是它们的经历和感受却有很大的不同。那么，到底暗恋和明恋哪个同苦呢？

对于暗恋者来说，他们常常默默地关注着自己喜欢的对象，但却无法表达出自己的感受。他们的心中充满了矛盾和痛苦，因为他们不知道自己的感受是否能够得到回应。而且，暗恋者往往会对自己的形象和言行严格把关，生怕自己的行为会让喜欢的人感到不适，这种压抑和焦虑的感受很难消解。

相比之下，明恋者则可以直接表达自己的感受，让对方了解自己的真实想法。虽然明恋者也会面临被拒绝的风险，但是至少他们不必再承受暗恋者那种无法释放的压力。明恋者可以自由地和对方交流，表达自己的情感，这种自由感让他们的恋爱体验更为丰富和充实。

然而，明恋者也可能会经历其他的痛苦。比如，他们可能会因为对方的种种缺点而感到失望和沮丧，或者因为对方的行为和自己的价值观不符而产生内心的冲突。这些问题往往需要明恋者付出更多的努力才能克服。

因此，暗恋和明恋都有各自的痛苦和困难。暗恋者的痛苦在于无法得到回应，而明恋者则需要面对更多的挑战和问题。总的来说，恋爱本身就是一种充满矛盾和挑战的体验，无论是暗恋还是明恋，都需要勇气和耐心去面对。