电脑在使用过程中会产生热量，如果长时间使用且散热不良，就会造成电脑过热，影响使用效果甚至损坏电脑硬件。那么，如何设置电脑散热，以保证电脑正常运行呢？

首先，要保持电脑周围的通风良好。在使用电脑时，要避免将电脑放在密闭的环境中，例如衣柜、书柜或地毯上等。这些地方会阻碍电脑的散热，导致电脑过热。

其次，可以通过更改电脑的电源选项来降低电脑的运行温度。在电脑的控制面板中，可以找到“电源选项”菜单，在“高级电源设置”中，可以设置电脑的待机时间和关机时间，以及CPU的最大能力。将这些设置调整到适当的水平，可以有效地降低电脑的温度。

另外，可以通过安装散热器来提高电脑的散热效果。散热器是一种专门用来降低电子设备温度的设备，可以有效地将电脑的温度降低到正常范围内。在选择散热器时，要选择适合电脑型号的散热器，并且要根据电脑的使用情况选择散热器的类型和大小。

最后，要定期清洁电脑的散热器和风扇。电脑的散热器和风扇会因为灰尘和污垢而堵塞，导致电脑散热不畅。定期清洁散热器和风扇，可以有效地提高电脑的散热效果，保持电脑的正常运行。

总之，电脑发热是一个普遍存在的问题，但是只要采取正确的散热措施，就可以有效地降低电脑的温度，保证电脑的正常运行。