如果你发现自己的 QQ 密码找不到了，你可能会感到非常困惑和不安。不用担心，以下是一些解决方法。

首先，你可以尝试使用 QQ 的“找回密码”功能。在 QQ 登录界面点击“忘记密码”，然后输入你的手机号或邮箱地址，系统会给你发送一个验证码。输入验证码后，你可以重置你的密码。如果你没有绑定手机号或邮箱，你可以尝试通过安全问题找回密码。

如果你无法通过找回密码的方式重置密码，你可以尝试联系 QQ 客服寻求帮助。你可以通过 QQ 客服平台或电话联系他们，提供你的个人信息和 QQ 账号信息，他们会帮助你重置密码。

另外，如果你曾经使用过 QQ 安全中心，你可以尝试使用它来找回密码。在安全中心找到“应急解密”选项，按照提示操作即可。

总之，如果你的 QQ 密码找不到了，不要惊慌，尝试使用上述方法来找回密码。记得在以后设置一个强密码，并妥善保存它。