Vivo X5M手机的内存容量虽然较大，但是使用一段时间后可能会出现内存不足的情况。这时候就需要我们采取一些措施来解决这个问题。

首先，我们可以通过清理手机内部的垃圾文件来释放内存。在手机设置中找到“存储”选项，点击“清除缓存”或者“清除数据”即可清理不必要的文件。此外，我们还可以使用一些专业的清理工具来帮助我们清理垃圾文件，如360清理大师等。

其次，我们可以卸载一些不常用的应用程序来释放内存。在手机设置中找到“应用管理”选项，选择需要卸载的应用程序，点击“卸载”即可删除。不过，在卸载前要注意备份好重要的数据，以免造成不必要的损失。

最后，我们可以使用一些优化工具来帮助我们释放内存。如使用一些内存管理软件来及时清理后台运行的程序，或者使用一些加速工具来提高手机的运行速度，从而减少内存占用。

总之，Vivo X5M手机内存不足的问题可以通过清理垃圾文件、卸载不必要的应用程序和使用优化工具来解决。我们可以根据自己的需要和实际情况选择相应的方法来释放内存，从而让手机更流畅地运行。