在使用苹果设备时，苹果ID是非常重要的一个账户。如果你不小心将自己的苹果ID删除了，或者忘记了账户和密码，那么就会导致无法使用一些重要的应用和功能。如果你还没有备份你的苹果ID，那么这篇文章将帮助你重新找回你的账户。

第一步是打开苹果官网，通过“找回我的苹果ID”功能，输入你的注册邮箱或电话号码，来找回你的账号。如果你的注册邮箱或电话号码已经过期或无效，那么你需要通过“找回我的苹果ID”功能上的“无法访问这些信息？”来进一步验证你的身份。

第二步是通过输入你的出生日期来验证你的身份。如果你的出生日期无法验证，那么你需要提供更多的身份信息，例如你的信用卡信息或其他注册信息。

第三步是重置你的密码。在验证你的身份后，苹果官网将会让你重置你的密码。你可以选择通过你的注册邮箱或电话号码来重置密码。

第四步是等待验证。苹果官网将会向你的注册邮箱或电话号码发送一个验证链接或验证码，以确保你的身份和信息的安全性。

最后，你需要重新登录你的苹果设备。一旦你成功找回你的苹果ID和密码，你可以重新登录你的设备并开始使用你的应用和功能。

总而言之，找回苹果ID需要一些耐心和一些身份验证。但是只要你能够提供正确的信息并通过验证过程，你就可以重新找回你的账户并恢复你的设备的正常使用。