夏天到了，沙滩是人们放松心情的好去处。但是在去沙滩之前，我们需要准备一些必要的物品。

首先，我们需要带上防晒霜，以免被阳光晒伤。特别是在沙滩上，阳光更加强烈，如果不做好防护工作，容易引起皮肤晒伤、皮肤癌等问题。

其次，我们需要带上遮阳帽或者太阳镜。这样可以保护我们的眼睛和头部，防止受到阳光的伤害。

另外，我们需要带上海滩巾或者沙滩垫。这样可以让我们更加舒适的躺在沙滩上，享受阳光和海风的美好。

最后，我们需要带上足够的饮用水和食物。在沙滩上玩耍会消耗大量的能量，因此需要及时补充能量和水分。

综上所述，准备好防晒霜、遮阳帽、海滩巾、足够的饮用水和食物是去沙滩前必备的物品。让我们享受一个愉快的夏日沙滩之旅吧！