出尔反尔是一个常见的成语，用来形容一个人说话做事不一致，说了一件事却做另一件事，变卦，或者是改变主意。这个成语在日常生活中经常被使用，它是由两个词组成，出尔和反尔，出尔意思是说出来，反尔的意思是变卦。

人们在生活中会遇到很多出尔反尔的情况，比如在商业谈判中，双方达成了协议，但是一方在后来又反悔了；或者是在约定好的活动中，一方说好要去参加，但是到了最后却不去了。这些都是出尔反尔的表现。

出尔反尔的行为会给人带来很多负面的影响，比如会让人失去信任，导致人际关系的恶化。如果一个人在工作中经常出尔反尔，那么他很可能会失去工作机会，因为他不可靠，不能让人信任。

因此，出尔反尔是一种不好的行为，我们应该尽量避免。在做事之前，我们应该认真考虑并确定自己的意见，避免因为后悔或者其他原因而改变主意。如果我们不确定是否能够做到，我们应该明确地告诉对方，而不是给他们带来困扰和不信任。

总之，出尔反尔是一种令人不愉快的行为，我们应该尽量避免。我们应该坚持自己的承诺，做到言行一致，这样才能够建立良好的人际关系，获得他人的信任和尊重。