养乐多和优乐多都是常见的饮料，经常被人们作为补充营养和调节肠道的选择。但是，对于老人来说，哪一种更适合呢？

首先，我们需要知道，养乐多和优乐多都是含有益生菌的饮料，可以帮助改善肠道微生物群落，促进肠道健康。但是，两者的菌种不同，养乐多主要含有乳酸杆菌，而优乐多则主要含有双歧杆菌。

针对老人的身体状况，我们可以从以下几个方面来进行比较：

一、营养成分

养乐多和优乐多在营养成分方面差异不大，都含有一定量的蛋白质、碳水化合物和脂肪等基本营养素。但是，对于老人来说，可能需要更多的钙、维生素D等营养素，这些在两者中都不是主要成分。

二、菌种

养乐多含有的乳酸杆菌可以帮助老人增强免疫力、促进肠道蠕动，有助于预防便秘等肠道问题。而优乐多则主要含有双歧杆菌，可以帮助老人调节肠道菌群、增强肠道黏膜屏障功能，有助于预防腹泻等问题。

三、口感

养乐多和优乐多的口感也有所不同，养乐多相对来说更甜一些，口感较轻，而优乐多则相对来说酸一些，口感较重。

综合来看，养乐多和优乐多都是可以作为老人的营养补充和调节肠道的选择。但是，针对老人的身体状况和口感偏好等因素，可以根据实际情况来选择。

如果老人需要增强免疫力、预防便秘等肠道问题，可以选择养乐多；如果老人需要调节肠道菌群、预防腹泻等问题，可以选择优乐多。此外，老人的口感偏好也是一个重要的考虑因素，可以根据个人口感偏好来选择。