加减法是小学数学中最基础的运算，也是我们日常生活中常用的运算方式。虽然看似简单，但在速度和准确性上，我们还是有很大的提升空间。以下是一些简便运算的技巧和方法，希望对大家有所帮助。

一、加法技巧和方法

1. 加法交换律：两个数相加，交换它们的位置，结果不变。比如：3 + 5 = 5 + 3 = 8。

2. 加一法：在加法中，若一个数的个位是9，则可以用加1法，将这个数的个位变为0，十位加1。比如：47 + 9 = 47 + 10 - 1 = 57 - 1 = 56。

3. 进位加法：两个数相加，如果有进位，可以将进位的数写在上方，下方的数加上进位的数。比如：38 + 27 = 68 + 7 = 75。

4. 分解加法：把一个数分解成几个数相加，再与另一个数相加。比如：17 + 6 = 10 + 7 + 6 = 23。

二、减法技巧和方法

1. 减法交换律：两个数相减，交换它们的位置，结果不同。比如：8 - 3 = 3 - 8 = -5。

2. 借位减法：在减法中，如果被减数的个位小于减数的个位，可以向十位借1，将被减数的个位加上10，再减去减数的个位。比如：36 - 18 = 26 - 8 = 18。

3. 分解减法：把一个数分解成几个数相减，再与另一个数相减。比如：47 - 29 = 47 - 20 - 9 = 18。

4. 补数减法：将减数的个位从10减去，得到一个数，再用这个数减被减数。比如：27 - 9 = 18，因为10 - 9 = 1，所以用1和8相减得到18。

以上是加减法的一些简便运算技巧和方法，当然，这些方法的使用需要根据具体情况进行选择。希望大家在日常生活中多多练习，提高自己的运算速度和准确性。