微波炉热菜，是现代人快速方便的美食选择之一。然而，随着微波炉的普及，热菜的价格却越来越便宜，随处可见。这不禁让人们开始思考，微波炉热菜究竟是如何制作的，又是否真的对身体有害？

首先，我们需要明确的是，微波炉热菜是一种加工食品，其制作过程中添加了大量的防腐剂、增稠剂等化学物质，以延长其保质期，使得这些热菜价格便宜却寿命长久。同时，这些化学物质也会对人体造成一定的危害，如引起过敏、损伤肝脏等。

其次，微波炉热菜的制作过程也存在一定的问题。由于生产厂家为了追求效益，往往采用劣质食材，并且加工过程中没有经过严格的卫生检测。这些劣质食材中含有的重金属、农药等有害物质，也会对人体造成潜在的威胁。

最后，微波炉热菜的价格便宜，也让许多人对其产生了过度依赖。长期食用这些热菜，不仅会导致营养不均衡，还会对身体造成不良影响。因此，我们应该尽量避免食用微波炉热菜，选择更为健康的食品，保护自己的身体健康。

综上所述，微波炉热菜的贱并不是一件好事。我们应该关注它的制作过程和对身体的影响，尽量避免食用。在饮食方面，我们应该坚持健康的饮食习惯，选择优质、健康的食品，保护自己的身体健康。