眼角脂肪粒是一种比较常见的眼部问题，它们通常出现在下眼睑的内侧，看起来像小颗粒状的白色或黄色小颗粒。这些小颗粒其实是一种皮下脂肪团，通常不会引起疼痛或不适，但它们会让眼部看起来比较疲倦和不健康。

那么，怎么消掉眼角脂肪粒呢？以下是一些方法：

1. 保持眼部卫生。眼角脂肪粒通常是由于眼部卫生不良导致的，因此保持眼部清洁非常重要。每天用温水和洁面乳或者专门的眼部清洁液清洁眼部，确保把眼角的污垢和化妆品残留清洗干净。

2. 饮食调整。适当调整饮食也可以减少眼角脂肪粒的产生。少吃过多的油腻食物、糖分高的零食和咖啡因等刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，以及富含维生素C和E的食品。

3. 使用热敷。用热毛巾或者专门的热敷器热敷眼部，可以促进眼部血液循环，加速脂肪代谢，有助于消除眼角脂肪粒。每次热敷大约10-15分钟即可。

4. 涂抹眼霜。选择一款适合自己的眼霜，每天早晚涂抹在眼部，可以提高眼部皮肤的弹性和紧致度，减少眼角脂肪粒。

5. 切勿挤压。眼角脂肪粒通常不需要特别处理，切勿用手指或其他物品挤压。如果眼角脂肪粒较大或者影响到视线，可以到医院找专业的医生进行处理。

总之，消除眼角脂肪粒需要一定的耐心和持之以恒的努力。保持良好的卫生习惯、适当的饮食调整、热敷、涂抹眼霜等方法都可以帮助改善眼部问题，让眼部更加健康和明亮。