iPhone 6是苹果公司于2014年推出的一款手机，至今仍有大量用户在使用。随着时间的推移，苹果公司不断推出新的iOS系统版本，更新系统可以使手机更加流畅，增加一些新功能和修复一些已知问题。但是，对于iPhone 6用户来说，哪个iOS版本最适合呢？

首先，需要了解iPhone 6的硬件配置。它搭载了A8芯片和1GB内存，支持iOS12系统。然而，随着系统版本的升级，手机性能会受到一定影响。因此，我们需要综合考虑iOS系统版本的新功能和对硬件的要求。

目前，iPhone 6能够支持的最新系统版本是iOS12。这个版本相较于之前的版本，有许多改进。例如，增加了AR体验、Siri的自定义语音指令、更高效的性能等。同时，iOS12也比较稳定，相比之前的版本更加流畅，更加省电。

然而，对于iPhone 6用户来说，iOS12并不是完美的。由于硬件配置和年代的限制，iOS12并不支持所有新的功能。例如，苹果推出的Memoji和Group FaceTime功能，都需要A9芯片及以上的设备才能支持。此外，iOS12在iPhone 6上也可能出现一些兼容性问题，例如卡顿、耗电等。

因此，对于iPhone 6用户来说，iOS10或iOS11可能是更好的选择。这两个版本都比较稳定，同时支持iPhone 6的硬件配置。iOS11相比iOS10有更多的新功能，如更好的相机效果、即时翻译等。但是，也存在一些问题，例如对电池的消耗较大。因此，用户需要根据自己的需求和使用情况，选择最适合自己的iOS版本。

总之，对于iPhone 6用户来说，更新iOS系统可以带来更好的使用体验。然而，不同版本的iOS系统都有其优缺点，需要根据自身需求和硬件配置来选择。如果你的iPhone 6能够支持，那么iOS12是一个不错的选择。如果需要更加稳定的系统，那么iOS10或iOS11也是不错的选择。