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活到86岁算高寿吗

来源 :华课网校 2024-06-16 00:56:59

随着医疗水平的提高和人们健康意识的增强,越来越多的人能够活到老而健康,但是什么样的年龄才能被称作高寿呢?

一般来说,人们认为活到80岁以上就可以被称作长寿了,而活到90岁以上则被视为高寿。而在这个基础上,活到86岁的人也可以被称作长寿,尤其是在现代社会中,因为人们的寿命普遍得到了延长,所以能够活到86岁的人已经很不容易了。

当然,要想活到这样的年龄并不仅仅是靠运气,还需要具备良好的生活习惯和健康的身体。保持良好的饮食习惯、适度的运动、保持心情愉悦、避免烟酒等不良习惯,都是延长寿命的重要因素。此外,还要注意身体的健康,定期进行体检,及时发现和治疗疾病,也是延长寿命的重要措施。

总之,活到86岁可以被视为长寿,也是需要付出很多努力和关注自己的身体健康的。希望每个人都能够健康长寿,过上幸福健康的生活。

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