想要正确地选购适合自己的护肤品，首先需要了解自己的肤质。一般来说，肤质主要分为干性、油性、混合性和敏感性四种类型。那么，如何鉴别自己是什么肤质呢？

首先，可以观察自己的T区（额头、鼻子、下巴），看看这个区域的油脂分泌情况。如果这个区域很容易出油，而其他部位相对较干燥，那就可能是油性肌肤。

其次，可以观察自己的皮肤是否容易出现细纹、干燥等问题。如果是这种情况，可能就是干性肤质。

如果T区比较油，而其他部位比较干燥，那就是混合性肤质。

最后，如果皮肤容易过敏、出现痘痘等问题，那就是敏感性肤质。

当然，以上只是一些初步的判断方法，如果你想更加准确地了解自己的肤质，最好去专业的皮肤科或美容院咨询专业人士，他们会通过仪器等方式为你进行准确的肤质测试。

总之，了解自己的肤质非常重要，只有选用适合自己肤质的护肤品，才能起到更好的保养效果。