草鱼炖豆腐的做法大全
来源 :华课网校 2024-09-09 23:33:59
中草鱼炖豆腐是一道常见的家常菜,豆腐香嫩,草鱼肉质鲜美,汤汁鲜美可口。下面就为大家介绍一下草鱼炖豆腐的做法大全。
材料:
1.草鱼一条,去鳞去内脏切块
2.豆腐一块,切块
3.姜蒜适量,切末
4.葱适量,切段
5.料酒适量
6.盐适量
7.糖适量
8.鸡精适量
9.生抽适量
10.蚝油适量
11.清水适量
做法:
1.将草鱼洗净,去鳞去内脏,切成块状备用。
2.豆腐切成块状,姜蒜切末,葱切段备用。
3.锅中倒入适量油,烧热后放入姜蒜末和葱段爆香。
4.放入草鱼块,加入料酒,煸炒至表面金黄。
5.加入清水,烧开后撇去浮沫,转小火炖煮20分钟。
6.加入豆腐块,调入盐、糖、鸡精、生抽、蚝油,炖煮5分钟。
7.最后加入适量的葱花,即可出锅。
小贴士:
1.炖煮草鱼的时间不宜过长,否则会导致鱼肉过烂。
2.草鱼中含有一定量的腥味,在烹饪时可以加入生姜、料酒等调料去除腥味。
3.豆腐和草鱼一起炖煮时,豆腐易碎,可以在加入豆腐前先焯水,这样能够更好的保持豆腐的形状。
草鱼炖豆腐是一道营养丰富的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。通过上述的做法,相信大家可以轻松制作出一道美味可口的草鱼炖豆腐。
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