随着社交网络的发展，QQ成为了很多人的必备工具。但是，有时候我们会忘记自己的手机绑定了几个QQ号码。为了方便大家查看自己手机绑定的QQ号码，以下是几种方法：

1. 打开QQ应用，进入“我”的页面，点击右上角的“设置”按钮。在弹出的菜单中，选择“账号与安全”选项。在账号与安全页面中，可以看到已绑定的QQ号码。

2. 在QQ登录页面，输入已绑定的QQ号码和密码，登录成功后，可以在“我”的页面中查看已绑定的QQ号码。

3. 如果使用了QQ邮箱，可以登录QQ邮箱，点击邮箱下方的“QQ邮箱”图标，进入QQ邮箱页面。在页面右上角，点击“个人中心”按钮，在弹出的菜单中选择“账号与安全”选项。在账号与安全页面中，可以看到已绑定的QQ号码。

总之，通过以上几种方法，可以轻松查看自己手机绑定的QQ号码。建议大家定期查看自己绑定的QQ号码，确保账号安全。