Win7是一款非常流行的操作系统，如果想要进入BIOS设置，可以按照以下步骤操作：

1. 首先，重启电脑，按下Del、F2或者F10键，这三个键通常是进入BIOS设置的快捷键。

2. 如果你错过了进入BIOS设置的时机，也可以在重启电脑的时候不停地按下这三个键，直到进入BIOS设置为止。

3. 如果你的电脑是品牌机，比如惠普、联想、戴尔等，还可以在重启电脑的时候按下F12键，选择“进入设置”或者“进入BIOS设置”。

4. 如果你是在使用笔记本电脑，还可以在电脑开机时按下Fn+F2或者Fn+F10键，进入BIOS设置。

5. 进入BIOS设置后，你可以根据自己的需要进行设置，比如设置启动顺序、调整CPU频率等。

总之，进入BIOS设置并不难，只需要按下正确的快捷键就可以了。但是，如果你不确定自己的电脑是什么品牌、型号，或者不知道BIOS设置的具体操作，建议咨询专业人士或者查阅相关资料，以免操作错误导致电脑出现问题。