阿弥陀佛是佛教中一位极其重要的佛陀，他代表着无限的慈悲和智慧，因此被广泛地信仰和崇拜。很多人会经常地说“阿弥陀佛”，这不仅是一种信仰，更是一种修行。那么，经常说阿弥陀佛有哪些好处呢？

首先，经常说阿弥陀佛可以帮助人们减轻心理压力和焦虑。在忙碌的生活中，人们常常会感到心力交瘁，甚至压抑和沮丧，而经常念诵阿弥陀佛可以使心灵得到宁静和平静，减轻负面情绪，缓解心理压力，让人们更加平和和谐地面对生活。

其次，经常念诵阿弥陀佛可以增强个人的自我修养和修行。阿弥陀佛代表着无限的慈悲和智慧，因此念诵阿弥陀佛可以使人们更加关注自己的内心，提高自己的修行境界，不断提升自己的心灵境界和修为水平。

最后，经常念诵阿弥陀佛还可以增强人们的信仰和宗教情感。佛教中强调信仰和宗教情感的重要性，而念诵阿弥陀佛可以加深人们对佛教的理解和认识，增强自己的信仰和宗教情感，从而更加坚定地走上佛教修行的道路。

总的来说，经常念诵阿弥陀佛可以帮助人们减轻心理压力和焦虑，增强个人的自我修养和修行，以及增强人们的信仰和宗教情感。因此，我们可以在日常生活中经常念诵阿弥陀佛，享受这些好处带来的福祉。