福州市区有很多美丽的公园，每个公园都有其独特的魅力。以下是我认为福州市区必去公园的介绍。

第一，三坊七巷。三坊七巷位于福州市中心，是一条历史文化街区。这里保存了古老的福州民居建筑和闽南文化的传统。在三坊七巷可以看到许多精美的传统建筑，还有很多美食和手工艺品店铺。这里不仅是福州的文化遗产，也是游客深入了解福州历史文化的最佳去处。

第二，鼓山公园。鼓山公园是福州市最著名的公园之一，位于福州市中心的鼓屏路上。鼓山公园有很多景点，如鼓山、白云岩、浮桥等。这里的景色美丽，空气清新，还有很多休闲娱乐设施，如游乐场、餐饮店等。来到鼓山公园，你可以尽情地享受大自然的美丽和宁静。

第三，福州国家森林公园。福州国家森林公园位于福州市南郊，是福州市最大的公园之一。这里有茂密的森林和湖泊，还有很多野生动植物和鸟类。在这里，你可以参加徒步旅行、露营、钓鱼等活动，享受大自然的美丽和宁静。

第四，福州西湖公园。福州西湖公园位于福州市中心，是一座美丽的公园。这里有湖泊、山峰、花园、草坪等，景色非常美丽。这里也是福州市民休闲娱乐的好去处。你可以在这里散步、跑步、游泳、钓鱼等，还可以欣赏美丽的风景。

以上是我认为福州市区必去公园的介绍。无论你是福州市民还是游客，这些公园都值得一去。无论你想休闲娱乐、了解文化、还是享受大自然的美丽，这些公园都可以满足你的需求。